Por mais que você siga uma dieta restritiva em calorias e carboidratos, você não precisa deixar de curtir uma vez ou outra e bebericar algum drink. Existem certos drinks low carb que você pode preparar em casa que se encaixam na sua dieta e são muito fáceis de serem feitos.
Esses drinks low carb podem ser ideais para servir em churrascos, festas e encontros na sua casa ou para tomar na beira da piscina em um dia ensolarado. Se for sair para a balada ou happy hour, procure por algumas dessas opções. Evite ingerir cerveja, que contém alto índice de carboidratos.
Confira então as receitas de drinks low carb, bom preparo e bom apetite!
1. Receita de drink low carb com tônica
Ingredientes:
- 1 dose de vodka;
- 1 1/2 dose de água tônica diet;
- 1/2 limão;
- 2 cubos de gelo.
Modo de preparo:
Coloque todos os ingredientes em uma coqueteleira e agite até misturar os ingredientes. Sirva em uma taça decorada com rodela de limão.
2. Receita de drink low carb com água de coco
Ingredientes:
- 2 doses de vodka;
- 2 doses de água de coco;
- 1 rodela de limão;
- cubos de gelo a gosto.
Modo de preparo:
Em um copo coloque o gelo a gosto e por cima despeje as doses de vodka, água de coco e limão. Sirva!
3. Receita de drink low carb com creme de leite
Ingredientes:
- 2 doses de vodka;
- 3 colheres de sopa de creme de leite;
- cubos de gelo a gosto.
Modo de preparo:
Coloque todos os ingredientes em um coqueteleira e bata muito bem. Sirva!
4. Receita de drink low carb com leite de coco
Ingredientes:
- 2 doses de vodka;
- 2 doses de suco de maracujá;
- suco de 1/2 limão;
- 3 colheres de sopa de leite de coco;
- gelo a gosto.
Modo de preparo:
Coloque a vodka e leite de coco na coqueteleira e agite bem. Em seguida despeje em um copo e adicione o restante dos ingredientes. Sirva com cubo de gelo.
5. Receita de drink low carb de morango
Ingredientes:
- 1 lata de creme de leite;
- ½ xícara de água;
- 3 xícaras de morangos picados;
- cubos de gelo a gosto;
- 3 doses de vodka.
Modo de preparo
Bata no liquidificador o creme de leite, água e os morangos. Em seguida adicione cubos de gelo e acione o modo pulsar algumas vezes apenas para dar cremosidade e quebrar o gelo. Adicione vodka, bata e sirva em uma taça.
6. Receita de drink low carb de coco
Ingredientes:
- 200 ml de leite de coco;
- 3 colheres de sopa de coco ralado sem açúcar;
- 2 doses de vodka;
- adoçante a gosto.
Modo de preparo:
Bata tudo no liquidificador até obter uma bebida homogênea ou por 3 minutos. Adicione numa taça e sirva com gelo.
7. Receita de drink low carb com tequila
Ingredientes:
- 1 dose de tequila;
- 1 dose de curaçau blue;
- suco de 1/2 limão;
- pitada de sal;
- cubos de gelo.
Modo de preparo:
Adicione o gelo no copo e regue com o limão, tequila curaçau e coloque sal na borda. Sirva em seguida.
8. Receita de drink low carb de kiwi
Ingredientes:
- 3 kiwis picados sem casca;
- 2 doses de vodka;
- 2 doses de água;
- creme de leite a gosto;
- 1 folha de hortelã;
- cubos de gelo a gosto;
- adoçante a gosto.
Modo de preparo:
Misture a fruta com a água, vodka, creme de leite, hortelã, gelo e adoçante. Bata tudo no liquidificador até obter uma mistura verde cremosa. Sirva com gelo.
9. Receita de drink low carb de abacaxi
Ingredientes:
- 1 xícara de chá de abacaxi picado;
- 1/2 xícara de água filtrada;
- 1 dose de vodka;
- 4 colheres de sopa de creme de leite;
- cubos de gelo a gosto;
- adoçante a gosto.
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador e bata bem. Sirva gelado em uma taça ou copo.
10. Receita de cuba libre low carb
Ingredientes:
- 1 dose de rum ouro;
- 1 coca-cola zero;
- 1 limão em rodelas;
- cubos de gelo a gosto.
Modo de preparo:
Em um copo grande coloque o rum, o limão e gelo. Regue com a coca e sirva em seguida.
O que você achou dessas receitas de drinks low carb que separamos acima? Pretende experimentar e fazer em casa para dar uma relaxada mesmo de dieta? Comente abaixo!
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