Bem Estar

Tomate Faz Mal Para Gastrite?

Tomates

Presença garantida em saladas, sanduíches, pizzas, molhos, macarronadas, tortas e tantas outras receitas, o tomate é um alimento com 22 calorias em cada unidade de tamanho médio e que serve como fonte de nutrientes como fibras, potássio, vitamina B9, vitamina ...

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Manga Prende ou Solta o Intestino?

Manga

Saborosa, a manga é uma fruta composto por 100 calorias a cada porção equivalente a uma xícara e que serve como fonte de diversos nutrientes importantes para o corpo humano funcionar corretamente, como: carboidratos, fibras, cobre, potássio, cálcio, ferro, magnésio, ...

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