Emagrecimento

Quando ouvimos falar em pólen, imediatamente somos remetidos a flores, no entanto, os benefícios do pólen vão muito além disso. Hoje, sabemos que se estendem a tratamentos alternativos para algumas patologias. O pólen está presente nas flores, e quando transportado ...

A vida agitada e estressante das grandes cidades nem sempre permite refeições saudáveis e balanceadas, num ambiente tranquilo e acolhedor. Esse estilo de vida não proporciona uma alimentação saudável. Muitos nutrientes acabam se perdendo, ou ficando fora da nossa dieta. A ...

Com ação direta sobre o sistema nervoso central, a teanina pode melhorar o sono, a concentração, o relaxamento e ainda proteger o cérebro. Veja a seguir como ela pode desempenhar esses papéis entendendo o que é a teanina, para que ...

Qualquer forcinha para conquistar o corpo desejado é bem vinda. Sabemos que podemos contar com diversos aliados da natureza, mas também temos conhecimento que muitas pessoas adotam o consumo de frutos da mesma sem conhecimento sobre os possíveis efeitos colaterais que ...

O caminho para a perda de peso é, para muitas pessoas, longo e cheio de dificuldades. Obter o corpo desejado nunca é tão fácil quanto parece, sobretudo para quem tem tendência ao acúmulo de gordura corporal. Frente a todas as ...

Também conhecido como alcaçuz, o licorice, ou liquorice, é uma planta cujo extrato de sua raíz é usado para diversas finalidades e traz muitos benefícios à saúde, assim como alguns riscos. É utilizado a muitos anos na culinária e na ...

Emagrecer… Essa é uma das palavras mais utilizadas pelas mulheres em sua eterna busca, e por alguns homens também. Estamos constantemente recebendo esse tipo de informação, de forma ostensiva, por todas as mídias, no entanto, nem tudo é fato. Muita ...

Com tantos produtos que alegam possuir o poder emagrecedor, tão estimado por grande parte da população brasileira, a escolha pelo mais eficaz torna-se muito difícil. A verdade é que muitos desses produtos requerem uma série de ações por parte do ...

Perder peso é um desafio diário que requer muita determinação, força de vontade e leva tempo na maioria das vezes. Muitas pessoas desistem deste desafio por conta de dificuldades e também por conta da rotina, que não permite gastar tempo ...

O que é o 5-HTP? quais benefícios ele pode proporcionar? Como tomar sem efeitos colaterais? 5-HTP é a sigla em inglês para 5-hidroxitriptofano. Essa é uma substância obtida pelo organismo humano a partir do triptofano, um dos aminoácidos essenciais, ou ...