Tudo sobre lanche

6 Receitas de Chips de Queijo Low Carb

Chips de queijo low carb

Muita gente adora aqueles salgadinhos e snacks industrializados, mas que são verdadeiros venenos para a saúde! Se você é adepto da dieta low carb, saiba que você pode fugir dos petiscos cheios de carboidratos e criar seu próprio lanchinho. Uma ...

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8 Receitas de Bolo de Amêndoas Fit

Bolo de amêndoas fit

Manter o peso ou perder peso pode ser um verdadeiro desafio para algumas pessoas. No entanto, seguir uma dieta para emagrecer não precisa ser necessariamente algo tão difícil. Se você seguir uma dieta balanceada e equilibrada, cortando excessos e alimentos ...

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15 Receitas de Lanche Low Carb

Salada de frutas

Pessoas que seguem uma dieta sem restrições, quando bate aquela fome entre as refeições, costumam comer um biscoitinho, cookie, pão, torrada, geralmente opções ricas em carboidratos… Já quem segue uma dieta low carb não pode simplesmente sair comendo esses lanches, ...

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10 Receitas de Tapioca com Chia Light

Tapioca com chia

A tapioca constantemente vem sendo consumida por atletas, frequentadores de academia e pessoas que seguem uma dieta para emagrecer por ser uma opção mais saudável quando comparada ao pão tradicional. Fornece mais energia para começar o dia com força total, ...

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10 Receitas de Bolo de Manga Fit

Bolo de manga fit

A manga é uma fruta tropical muito apreciada no Brasil! Essa fruta tem um sabor único que agrada a muitos paladares. Não somente pode ser consumida in natura, mas também no preparo de diversas sobremesas e até mesmo chutney e ...

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8 Receitas de Granola Fit

Granola

A granola é uma mistura de oleaginosas, sementes, frutas secas e grãos variados. É costumeiramente encontrada pronta para consumo em supermercados e lojas de produtos naturais, mas se você quer economizar ou preparar sua própria versão em casa com os ...

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