Tudo sobre probióticos

4 Receitas de Iogurte de Kefir

Iogurte de kefir

O kefir é uma bebida rica em probióticos preparada através do leite integral e grãos de kefir. Do leite de kefir, você pode preparar derivados como o cream cheese, leite, requeijão de kefir e o iogurte. Confira abaixo receitas fáceis ...

Leia Mais »

10 Receitas de Sorvete de Kefir

Sorvete de kefir com morango

O kefir é um alimento probiótico super saudável e indicado para consumo se você deseja desintoxicar o corpo, melhorar a flora intestinal e combater doenças e infecções. Que tal então preparar um delicioso sorvete de kefir para consumir em casa? ...

Leia Mais »