Salada com ricota low carb

6 Receitas Low Carb com Ricota

Podemos fazer inúmeras receitas low carb com ricota. Primeiro porque ela é a verdadeira definição de low carb: não possui nenhum carboidrato; segundo porque é um ingrediente muito versátil, que acrescenta cremosidade e textura a qualquer receita. As receitas com ricota low carb vão desde aquele molho cremoso para salada, até um prato mais elaborado, … Leia mais…

Ratatouille

5 Receitas de Ratatouille Light e Saudável

Que tal aprender a fazer um ratatouille light? Esse prato francês ganhou notoriedade no mundo inteiro justamente por ser saudável, fácil de preparar e bastante nutritivo, além de ser muito saboroso e ficar com uma linda aparência colorida! Composto geralmente por berinjelas, abobrinhas, cebolas e tomates, o ratatouille é, em sua essência, um prato light: … Leia mais…

Brigadeiro de cacau

6 Receitas de Brigadeiro de Cacau Fit

Para comprovar que o cacau merece substituir de vez os seus equivalentes industrializados na sua despensa, fizemos uma lista com receitas de brigadeiro de cacau fit que ficam tão gostosos que você não sentirá falta nenhuma do achocolatado. Inclusive, aqui você pode encontrar outras receitas fit com cacau em pó. Para quem tenta manter uma … Leia mais…

Ratatouille low carb

6 Receitas de Ratatouille Low Carb

O ratatouille, uma receita francesa de legumes cozidos, é uma receita que parece ter sido feita para uma dieta com restrição de carboidratos – a famosa dieta low carb. Preparado, normalmente, com berinjelas, pimentão, tomate, abobrinha e cebola, o ratatouille low carb pode ser combinado com carnes e queijos e ganhar ainda mais valor nutricional. … Leia mais…

Receita de Vitamina para Desinchar e Baixar a Pressão Alta

Que tal aprender como fazer uma receita de vitamina para ajudar a baixar a pressão alta? De quebra, ela pode auxiliar contra a retenção de líquidos, pois possui ingredientes com propriedades importantes para descinhar. Esta vitamina para hipertensão é de muito fácil preparo e super gostosa. Tomar essa vitamina é uma forma prática de incorporar … Leia mais…