Acabe de uma vez por todas com o mau hálito

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Lidar com mau hálito é uma questão que afeta muitas pessoas, podendo resultar em situações constrangedoras.

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A prevalência da halitose é mais significativa do que geralmente percebemos, podendo apontar para desequilíbrios na saúde bucal,

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como a presença de bactérias que se instalam na boca e liberam gases com odores desagradáveis.

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Uma das causas do mau hálito é ficar muitas horas sem comer. Procure se alimentar a cada 3 horas com alimentos de fácil digestão.

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Beba bastante água para manter a boca hidratada e estimular a produção de saliva.

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Mantenha uma higiene bucal rigorosa, não esquecendo do fio dental.

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Escove a língua! A massa branca que fica sobre a língua contem bactérias e restos de alimentos, favorecendo o odor!

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Criação:  Isabel Santos 

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