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Adote o hábito de consumir suco de couve com limão

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O suco de couve com limão é uma combinação saudável que pode oferecer vários benefícios à saúde.

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A vitamina C presente no limão pode fortalecer o sistema imunológico, enquanto os nutrientes da couve contribuem para uma saúde geral melhorada.

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Tanto a couve quanto o limão contêm antioxidantes, que ajudam a combater o estresse oxidativo e reduzir o risco de doenças crônicas.

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A combinação pode ter propriedades desintoxicantes, auxiliando o corpo na eliminação de toxinas.

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Alguns estudos sugerem que a couve pode ter efeitos benéficos na redução da pressão arterial,

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Alguns estudos sugerem que a couve pode ter efeitos benéficos na redução da pressão arterial,

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o que, combinado com os antioxidantes do limão, pode ser positivo para a saúde cardiovascular.

Criação:  Cauã Sena

Imagens:  Divulgação/Internet