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Alerta! O suco de laranja pode conter muitas calorias

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O suco de laranja é uma bebida popular e refrescante.

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É conhecido por ser uma excelente fonte de vitamina C, essencial para a saúde.

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Apesar de seu sabor delicioso, o suco de laranja pode ser calórico devido ao seu teor natural de açúcar.

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É importante consumi-lo com moderação, especialmente para quem está atento à ingestão de calorias.

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Optar por versões frescas e sem adição de açúcares pode ser uma escolha mais saudável.

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O suco de laranja também garante outros nutrientes, como antioxidantes e potássio.

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Balancear o consumo de suco de laranja com uma dieta equilibrada é fundamental para uma alimentação saudável.

Criação:  Aléxia Silveira

Imagens:  Divulgação/Internet