Alivie a Retenção de Líquidos com Alimentos Diuréticos Naturais

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

A ingestão de alimentos diuréticos naturais pode ser benéfica para a saúde.

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Eles também podem auxiliar na perda de peso, eliminando o excesso de água.

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Além disso, podem melhorar a função renal, promovendo a saúde geral.

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Alimentos como melancia, abacaxi e pepino são excelentes diuréticos naturais.

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Chás de ervas, como hibisco e cavalinha, também são opções eficazes.

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No entanto, é importante consumi-los com moderação para evitar desidratação.

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Consulte um profissional de saúde antes de iniciar qualquer dieta diurética.

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Criação:  Aléxia Silveira

Imagens de celebridades: Instagram Outras Imagens: Banco de imagens