Banho de ervas para renovar suas energias!

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Utilizar um banho de ervas é uma prática natural e eficiente para renovar as energias.

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As ervas têm propriedades purificantes que ajudam a remover energias negativas.

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Comece fervendo água em uma panela grande, escolha suas ervas favoritas, frescas ou secas, como lavanda, alecrim ou camomila.

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Adicione as ervas à água fervente e deixe-as em infusão por cerca de 10 a 15 minutos.

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Coe a mistura para remover as folhas e pedaços de ervas.

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Despeje a infusão do pescoço para baixo, mentalizando coisas boas.

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Após o banho, seque-se suavemente e sinta-se renovado(a) e revigorado(a) pelas energias das ervas.

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Criação:  Aléxia Silveira

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