Cinco Vilões da Saúde do Intestino

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Carnes processadas são inimigas da saúde intestinal.

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Laticínios gordurosos afetam negativamente a microbiota intestinal.

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Alimentos fritos prejudicam a digestão e causam desconforto estomacal.

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Bebidas açucaradas estimulam inflamação e problemas intestinais.

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Ultraprocessados com aditivos químicos alteram metabolismo e saúde.

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Fibra e hidratação adequada são essenciais para saúde intestinal.

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Álcool e estresse excessivos danificam a mucosa e função intestinal.

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Criação:  Aléxia Silveira

Imagens de celebridades: Instagram Outras Imagens: Banco de imagens