Como socializar pode melhorar sua saúde.

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Socializar é essencial para a saúde mental.

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Reduz sentimentos de solidão e previne depressão.

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Também pode prevenir doenças como demências.

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Socialização mantém os níveis de estresse sob controle.

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Melhora a saúde mental e o bem-estar psicológico.

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Pessoas socialmente ativas têm menos sintomas depressivos.

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Socialização é vital para evitar a deterioração mental.

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Criação:  Isabel Santos 

Imagens de celebridades: Instagram Outras Imagens: Banco de imagens