Confira os chás para perder peso mais usados!

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Os chás para emagrecer mais populares e eficientes são:

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Chá-verde: tem efeito termogênico, diurético e antioxidante. Ajuda a queimar gordura, eliminar líquidos e toxinas, e prevenir o envelhecimento precoce.

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Chá de hibisco: tem ação diurética, laxativa e digestiva. Ajuda a reduzir o inchaço, o colesterol, a pressão arterial e a glicose no sangue.

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Chá de gengibre: tem efeito termogênico, estimulante e imunológico. Ajuda a aumentar a temperatura corporal e a queima de gordura, e a combater infecções e inflamações.

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Chá de canela: tem efeito termogênico, regulador da glicemia e saciante. Ajuda a controlar o apetite, a queimar calorias e a eliminar gordura abdominal.

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Chá de cavalinha: tem ação diurética, anti-inflamatória e remineralizante. Ajuda a eliminar líquidos e toxinas, a reduzir a celulite e a fortalecer os ossos e as unhas.

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Chá de camomila: tem ação calmante, relaxante e digestiva. Ajuda a aliviar o estresse, a ansiedade, a insônia e a má digestão.

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Criação:  Isabel Santos 

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