Delícia Leve: Torta que Não Pesará na Balança

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Coma com inteligência: escolha ingredientes naturais e evite processados para um corpo mais leve!

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Opte por farinhas integrais, mais nutritivas e com menor índice glicêmico.

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Adoce com frutas ou adoçantes naturais, como mel ou stevia.

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Prefira recheios leves, como creme de ricota ou iogurte grego.

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Asse em temperatura moderada para preservar nutrientes e sabor.

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Decore com frutas frescas, adicionando cor e vitaminas à torta.

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Sirva em porções moderadas, equilibrando prazer e saúde.

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Criação:  Aléxia Silveira

Imagens de celebridades: Instagram Outras Imagens: Banco de imagens