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Descubra a importância de incluir limão na sua alimentação

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O limão é rico em vitamina C, fortalecendo o sistema imunológico e combatendo resfriados.

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Seu teor de antioxidantes ajuda a combater radicais livres, promovendo a saúde celular.

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Adicionar algumas gotas de limão à água diariamente pode estimular a hidratação e fornecer sabor refrescante.

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O limão é conhecido por suas propriedades alcalinizantes, equilibrando o pH do corpo.

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A aplicação de suco de limão em feridas ou picadas de insetos pode ajudar na cicatrização.

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A combinação de limão com azeite de oliva é uma opção saudável para temperar saladas.

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O limão também pode ser usado como agente natural de limpeza, removendo manchas e deixando um aroma fresco em ambientes.

Criação:  ISABEL SANTOS

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