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A vitamina D é crucial para a saúde e o sol contribui para a sua produção!
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Excesso de sol pode levar a problemas, apesar dos benefícios da vitamina D.
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Falta de sol inibe a produção de vitamina D, prejudicando a saúde.
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A radiação ultravioleta do sol tem efeitos positivos e negativos na saúde.
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A vitamina D é importante para o bem-estar, mas o equilíbrio é fundamental.
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O excesso de vitamina D pode aumentar os níveis de cálcio no sangue.
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A falta de vitamina D pode resultar em sintomas como dor nos ossos.
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