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Descubra o que rola quando falta vitamina B12 no corpo!

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Deficiência leve ou grave de B12 afeta corpo e mente.

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Sintomas variam e podem impactar física e psicologicamente.

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A falta de B12 influencia diversos processos metabólicos no organismo.

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Seus benefícios incluem suporte ao sistema nervoso, pele e sistema cardiovascular.

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Importância da vitamina B12 é extensa, abrangendo vários sistemas.

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Sintomas psicológicos incluem perda de libido, irritabilidade e flutuações de humor.

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Sintomas físicos envolvem imunidade fraca, fadiga, inflamações e problemas de apetite.

Criação:  Aléxia Silveira

Imagens:  Divulgação/Internet