Foto: Reprodução/ Internet
Explore os benefícios incríveis do arroz integral.
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O arroz integral é uma rica fonte de fibras.
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Sua baixa pontuação no índice glicêmico beneficia a saúde.
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As fibras promovem a saúde digestiva e movimentos intestinais regulares.
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Além de sustentar a saciedade, o arroz integral regula o açúcar no sangue.
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Preserva nutrientes essenciais, favorecendo a saúde intestinal.
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Rico em fibras, vitaminas B, e livre de glúten.
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Menos processado que o arroz branco, mantendo nutrientes valiosos.
Criação:
Aléxia Silveira
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