Farinha de Banana: Porque você deveria de incluir no seu dia!

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Rica em amido resistente, a farinha de banana verde favorece a perda de peso.

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Controla diabetes, mantendo estáveis os níveis de glicose no sangue.

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Melhora o trânsito intestinal, graças às suas fibras insolúveis.

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Reduz colesterol "ruim" e triglicerídeos, protegendo a saúde do coração.

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Atua como prebiótico, fortalecendo a flora intestinal e as defesas do corpo.

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Combate a depressão, com nutrientes que regulam o humor e o bem-estar.

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Auxilia no controle da pressão arterial, eliminando excesso de sódio.

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Criação:  ISABEL SANTOS

Imagens de celebridades: Instagram Outras Imagens: Banco de imagens