“Mulheres no Ringue: Os Benefícios do Boxe”

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Boxe aumenta a força física e a resistência em mulheres.

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Melhora a coordenação motora e a agilidade.

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Promove a perda de peso e tonificação muscular.

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Ajuda a aliviar o estresse e a ansiedade.

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Pode aumentar a autoconfiança e a autoestima.

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Oferece habilidades de autodefesa úteis.

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Cria uma comunidade de apoio e camaradagem.

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Criação:  Isabel Santos 

Imagens de celebridades: Instagram Outras Imagens: Banco de imagens