Foto: Reprodução/ Internet

Os sintomas de que é hora de tomar mais água.

Foto: Reprodução/ Internet

Hidratar-se é fundamental para o bom funcionamento do corpo.

Foto: Reprodução/ Internet

Às vezes, optamos por outras bebidas em vez de água.

Foto: Reprodução/ Internet

O corpo envia sinais de desidratação que devemos entender.

Foto: Reprodução/ Internet

Dores frequentes podem ser um sintoma de desidratação.

Foto: Reprodução/ Internet

O intestino precisa de água para proteger suas membranas.

Foto: Reprodução/ Internet

A pele reflete a hidratação do corpo e afeta a reprodução.

Foto: Reprodução/ Internet

Sede pode ser confundida com fome, então beber água ajuda.

Criação:  Guilherme Borba

Imagens:  Divulgação/Internet