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Quer ganhar músculos? Conheça a fruta secreta!

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Optar por frutas é uma ideia positiva para hipertrofia.

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O abacaxi é destacado como a melhor fruta.

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Ele facilita a digestão e absorção de nutrientes.

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A bromelina, presente no abacaxi, é uma enzima digestiva.

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Ajuda a evitar problemas estomacais e intestinais.

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Ingerir altas quantidades de alimentos é comum na hipertrofia.

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O abacaxi contribui para o processo de ganho de massa muscular.

Criação:  Aléxia Silveira

Imagens:  Divulgação/Internet