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Será que você está congelando sua comida corretamente?

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Congelar alimentos prolonga sua validade, mas descongelar corretamente é crucial.

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O congelamento rápido é essencial para manter a textura e sabor.

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Congelar alimentos individualmente e em porções pequenas é recomendado.

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Planejar as refeições com antecedência ajuda na descongelação segura.

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Descongelar na geladeira é a melhor opção para evitar contaminação.

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Evite descongelar sob a torneira ou em potes de água.

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Use recipientes apropriados, como plástico polipropileno e filme plástico.

Criação:  ISABEL SANTOS

Imagens:  Divulgação/Internet