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Suplementos alimentares são necessários para nossa saúde?

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A indústria de suplementos alimentares nos EUA cresceu significativamente.

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Atualmente, existem mais de 95 mil produtos no mercado.

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Diversos suplementos realizam alegações vagas sobre melhorias na saúde.

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A maioria dos suplementos não passou por testes rigorosos de segurança.

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A professora JoAnn Manson destaca a falta de benefícios comprovados.

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Em casos de deficiência nutricional, os suplementos podem ser essenciais.

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Exames de sangue são úteis para identificar necessidades específicas de suplementação.

Criação:  Aléxia Silveira

Imagens:  Divulgação/Internet