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Vitamina P: novidade no mundo da nutrição!

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"Vitamina P" refere-se a bioflavonoides encontrados em plantas.

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Quercetina, rutina e hesperidina são exemplos desses compostos naturais.

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Estes bioflavonoides têm propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.

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Protegem as células neutralizando os danos causados pelos radicais livres.

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Contribuem para a integridade do DNA e a saúde celular.

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Pesquisas sugerem benefícios na redução do risco de doenças crônicas.

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Alimentos como frutas cítricas e folhas verdes são fontes desses compostos benéficos.

Criação:  Aléxia Silveira

Imagens:  Divulgação/Internet