½copoáguamorna (não deixar ferver, é apenas morna)
Instruções
Espremer o suco dos dois limões no liquidificador e adicionar o alho. Acrescentar o mel e o gengibre. Bater tudo.
Despejar a água morna e bater novamente. Servir e tomar o suco imediatamente.
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Notas
Mesmo os ingredientes originalmente sem leite/lactose e sem glúten podem ser contaminados por essas substâncias caso sejam fabricados, processados ou manipulados junto de outros alimentos. Quando isso ocorre, um aviso é colocado no rótulo dos produtos. Portanto, leia minuciosamente a embalagem de todos os ingredientes antes de usá-los na receita para ter certeza que eles realmente são livres de leite/lactose e glúten.
É bem importante tomar o suco logo após preparar porque ele perde as suas propriedades com o passar do tempo.
Informação Nutricional
Nutrition Facts
Suco para gripe
Amount Per Serving
Calories 96Calories from Fat 9
% Daily Value*
Gordura Total 1g2%
Gordura Saturada 1g5%
Gordura Poliinsaturada 1g
Gordura Monoinsaturada 1g
Sódio 10mg1%
Potássio 155mg3%
Carbohydrates 27g9%
Fibras 1g4%
Açúcar 19g
Proteína 1g2%
* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** A porção é calculada baseada no rendimento da receita. Se ela rende 8 partes, a porção é uma delas.
Palavras Chave suco, suco para gripe
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