Lave a salsinha: mergulhe em uma tigela grande com água, sacuda e escorra. Descasque, lave e corte a cenoura em pedaços.
Junte a salsinha e a cenoura no liquidificador, esprema o suco do limão e despeje os dois copos de água. Bata por cinco minutos ou até misturar bem.
Para manter os benefícios e nutrientes do suco, tome imediatamente e sem coar. Se sobrar, guarde o restante da bebida em um recipiente hermético de vidro escuro, tampe muito bem e deixe na geladeira.
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Informação Nutricional
Nutrition Facts
Suco detox com salsinha
Amount Per Serving
Calories 22Calories from Fat 9
% Daily Value*
Gordura Total 1g2%
Gordura Saturada 1g5%
Gordura Poliinsaturada 1g
Gordura Monoinsaturada 1g
Sódio 39mg2%
Potássio 163mg3%
Carbohydrates 6g2%
Fibras 1g4%
Açúcar 2g
Proteína 1g2%
* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** A porção é calculada baseada no rendimento da receita. Se ela rende 8 partes, a porção é uma delas.
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