Com exceção da uva-passa, junte todos os ingredientes em uma tigela. Misture bem.
Então, distribua a mistura em uma forma retangular forrada com papel-manteiga, espalhando bem.
Leve ao forno para assar por 20 minutos. A cada três minutos, dê uma leve misturada na granola.
Após assar, desligue o forno, junte as uvas-passas e misture. Deixe esfriar e guarde em um pote hermético de vidro na geladeira.
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Notas
O número de porções que a receita rende e o teor de calorias por porção variam conforme a quantidade de granola que você servir por vez.
Informação Nutricional
Nutrition Facts
Granola fit
Amount Per Serving
Calories 273Calories from Fat 108
% Daily Value*
Gordura Total 12g18%
Gordura Saturada 4g20%
Trans Fat 1g
Gordura Poliinsaturada 3g
Gordura Monoinsaturada 4g
Sódio 10mg1%
Potássio 273mg6%
Carbohydrates 39g13%
Fibras 5g20%
Açúcar 12g
Proteína 6g12%
* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** A porção é calculada baseada no rendimento da receita. Se ela rende 8 partes, a porção é uma delas.
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