Coloque as frutas no liquidificador e bata em velocidade média junto com a água fresca.
Depois de bater bem o suco, sirva em um copo com gelo e beba imediatamente, sem coar.
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Informação Nutricional
Nutrition Facts
Suco para dor de cabeça
Amount Per Serving
Calories 196Calories from Fat 9
% Daily Value*
Gordura Total 1g2%
Gordura Saturada 0.1g1%
Gordura Poliinsaturada 0.3g
Gordura Monoinsaturada 0.2g
Sódio 11mg1%
Potássio 401mg9%
Carbohydrates 52g17%
Fibras 10g40%
Açúcar 36g
Proteína 1g2%
* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** A porção é calculada baseada no rendimento da receita. Se ela rende 8 partes, a porção é uma delas.
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