Então, com exceção da banana, junte todos os ingredientes sólidos na caneca e misture.
Feito isso, acrescente a água e o óleo aos poucos, misturando bem para ficar homogêneo.
Leve ao micro-ondas por 1 minuto para assar. Decore o bolinho com as rodelas de banana antes de servir-se.
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Notas
Se o seu cacau em pó não for 100%, modere na quantidade de açúcar da receita.
Informação Nutricional
Nutrition Facts
Bolo de caneca vegano de chocolate
Amount Per Serving
Calories 378Calories from Fat 135
% Daily Value*
Gordura Total 15g23%
Gordura Saturada 2g10%
Trans Fat 0.1g
Gordura Poliinsaturada 4g
Gordura Monoinsaturada 9g
Sódio 856mg43%
Potássio 275mg6%
Carbohydrates 64g21%
Fibras 4g16%
Açúcar 42g
Proteína 3g6%
* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** A porção é calculada baseada no rendimento da receita. Se ela rende 8 partes, a porção é uma delas.
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