Suco detox com melancia

Um suco saudável, saboroso e rápido de fazer. Excelente opção para refrescar e hidratar.

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Tempo de Preparo 2 mins

Tempo de Espera 1 min

Refeição Bebidas

Culinária Brasileira

Rendimento

Calorias 28 kcal

Equipamento

Liquidificador

Ingredientes

2 xícaras melancia descascada e picada
1 xícara pepino
1 colher de sopa suco de lima
6-7 folhas hortelã frescas
1 xícara gelo

Instruções

Colocar os ingredientes no liquidificador. Bater na opção pulsar até atingir a consistência desejada.
Distribuir o suco em copos altos. Decorar com fatias de lima e folhinhas de hortelã.
Servir imediatamente.

Notas

Se não quiser pedacinhos de casca de pepino ou folhinhas de hortelã no suco, passe a bebida por uma peneira.

Informação Nutricional

Porção: 1Calorias: 28kcalCarboidratos: 7gProteína: 1gGordura: 1gGordura Saturada: 1gSódio: 4mgPotássio: 130mgFibras: 1gAçúcar: 5gVitamina A: 456IUVitamina C: 8mgCálcio: 10mgFerro: 1mg

Palavras Chave suco de melancia, suco detox

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