2punhados grandesespinafre(aproximadamente duas xícaras de folhas)
Instruções
Passar todos os ingredientes no juicer, conforme as instruções do fabricante do aparelho.
Misturar bem e servir-se imediatamente.
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Notas
Para garantir uma receita sem glúten e/ou sem lactose, leia detalhadamente as informações das embalagens de todos os ingredientes (inclusive e especialmente as letrinhas pequenas).
O ideal é tomar o suco imediatamente após o preparo para aproveitar bem as suas propriedades. Mas, se não for possível, guarde a bebida em um recipiente hermético de vidro escuro, deixe na geladeira e consuma em até 48 horas.
Informação Nutricional
Nutrition Facts
Suco de clorofila para emagrecer
Amount Per Serving
Calories 158Calories from Fat 18
% Daily Value*
Gordura Total 2g3%
Gordura Saturada 1g5%
Gordura Poliinsaturada 1g
Gordura Monoinsaturada 1g
Sódio 92mg5%
Potássio 1273mg27%
Carbohydrates 33g11%
Fibras 4g16%
Açúcar 11g
Proteína 9g18%
* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** A porção é calculada baseada no rendimento da receita. Se ela rende 8 partes, a porção é uma delas.
Palavras Chave suco de clorofila, suco para emagrecer, suco verde
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