Dissolver a gelatina em uma tigela de acordo com as instruções do fabricante na embalagem.
Despejar a gelatina dissolvida no liquidificador e juntar metade dos morangos, a banana, o iogurte e o adoçante. Bater até ficar homogêneo.
Distribuir a mousse em tacinhas, decoras com a outra metade dos morangos e levar para gelar antes de servir.
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Notas
Se quiser uma receita sem glúten, leia detalhadamente a embalagem de todos os ingredientes (inclusive e especialmente as letrinhas pequenas) para ter certeza que eles não contêm nada de glúten. Mesmo que os produtos originalmente não tenham glúten, eles podem ser contaminados pela substância ao serem processados ou manipulados no mesmo ambiente em que alimentos que possuem glúten. Quando isso ocorre, um aviso é colocado no rótulo dos produtos.
Informação Nutricional
Nutrition Facts
Mousse light sem açúcar
Amount Per Serving
Calories 97Calories from Fat 18
% Daily Value*
Gordura Total 2g3%
Gordura Saturada 1g5%
Gordura Poliinsaturada 1g
Gordura Monoinsaturada 1g
Cholesterol 7mg2%
Sódio 31mg2%
Potássio 304mg6%
Carbohydrates 17g6%
Fibras 2g8%
Açúcar 12g
Proteína 4g8%
* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** A porção é calculada baseada no rendimento da receita. Se ela rende 8 partes, a porção é uma delas.
Palavras Chave mousse light, mousse light sem açúcar, mousse sem açúcar
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