Frango na mostarda light
Incremente o frango com a ajuda da mostarda. Um prato cremoso para o seu almoço ou jantar!
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Equipamento
- Panelas
Ingredientes
- 1 quilo filé de frango cortados em cubos
- 3 colheres de sopa mostarda
- 1 litro leite desnatado
- 3 colheres de sopa amido de milho
- 1 lata creme de leite light
- 1 colher de sopa azeite de oliva
- alho a gosto
- cominho a gosto
- sal a gosto
Instruções
- Tempere o frango com alho, cominho e sal.
- Coloque o azeite em uma panela e leve ao fogo. Adicione o frango temperado e refogue até dourar.
- Faça um molho branco com o leite e o amido de milho em outra panela, mexendo sempre. Deixe engrossar um pouco.
- Assim que o molho estiver pronto, acrescente o creme de leite light e a mostarda. Misture.
- Transfira o frango para a panela do molho. Misture e sirva.
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