Banana à milanesa assada
Um acompanhamento delicioso para quem ama banana. Sem fritura!
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Equipamento
- Tigelas
- AirFryer
Ingredientes
- 2 bananas não muito maduras
- 1 colher de sopa farinha de amendoim
- 1 colher de sopa farinha de linhaça
- 1 colher de sopa farinha de aveia
- 1 ovo
- sal a gosto
- páprica a gosto
Instruções
- Misture com um garfo a farinha de amendoim, a farinha de aveia, a farinha de linhaça, a páprica e uma pitada de sal em uma tigela.
- Em outra tigela, bata o ovo com um garfo. Adicione uma pitada de sal e misture.
- Corte as bananas ao meio. Passe cada metade das bananas no ovo batido e depois na mistura das farinhas. Se achar necessário, faça isso duas vezes.
- Espalhe as bananas na airfryer, ligue em 200º C e deixe assar por 10 a 15 minutos ou até as bananas ficarem levemente douradas. Deixar por mais tempo pode fazer com que elas ficam moles.
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Notas
- Você deve consumir as bananas à milanesa no mesmo dia em que elas forem preparadas.
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