Sanduíche natural de frango
Um sanduíche mais saudável e fácil de fazer. Ótimo para o lanche.
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Equipamento
- Tigela
Ingredientes
- 600 gramas peito de frango sem pele, sem osso, cozido e desfiado
- 75 gramas maionese light
- 60 gramas uva-passa
- 200 gramas aipo picadinho
- 15 gramas mostarda Dijon
- 15 gramas páprica defumada
- 1 grama alho em pó
- sal a gosto
- pimenta a gosto
- 8 fatias pão integral
Instruções
- Juntar o frango em uma tigela com a maionese, a mostarda, o alho, a páprica, o sal e a pimenta. Mexer bem.
- Misturar o aipo com a uva-passa.
- Passar as misturas nos pães e servir.
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Notas
- Se quiser uma receita sem lactose, leia detalhadamente a embalagem de todos os ingredientes (inclusive e especialmente as letrinhas pequenas) para ter certeza que eles não contêm nada de lactose.
- Para o recheio ter um sabor mais agradável, armazene tampado na geladeira por duas a três horas ou de um dia para o outro, se possível, antes de servir no pão.
- Você também pode servir o sanduíche acompanhado de alface ou outras folhas da sua preferência.
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