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Suco de repolho seca barriga
Uma forma fácil e rápida de aproveitar o repolho. Um suco para quem está de dieta.
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Tempo de Preparo
5
mins
Tempo de Espera
3
mins
Refeição
Bebidas
Culinária
Brasileira
Rendimento
1
Calorias
23
kcal
Equipamento
Liquidificador
Ingredientes
1x
2x
3x
1
xícara
repolho
picado
300
ml
água
suco de ½ limão
gelo
a gosto
10
folhinhas
hortelã
Instruções
Despejar a água no liquidificador. Completar com o repolho picado, as folhinhas de hortelã e o suco do limão.
Bater por alguns minutinhos e tomar imediatamente com gelo, sem coar.
Informação Nutricional
Porção:
1
Calorias:
23
kcal
Carboidratos:
6
g
Proteína:
1
g
Gordura:
1
g
Gordura Saturada:
1
g
Sódio:
28
mg
Potássio:
119
mg
Fibras:
2
g
Açúcar:
3
g
Vitamina A:
69
IU
Vitamina C:
35
mg
Cálcio:
28
mg
Ferro:
1
mg
Palavras Chave
suco de repolho, suco para emagrecer
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