Abóbora na AirFryer
Uma forma simples e prática de usar a abóbora. Um ótimo acompanhamento para o almoço ou jantar.
Continua Depois da Publicidade
Equipamento
- AirFryer
Ingredientes
- 200 gramas abóbora cabotiá
- pimenta-do-reino a gosto
- azeite de oliva a gosto
- sal a gosto
Instruções
- Lave bem a abóbora, descasque e pique em pedaços. Em seguida, tempere com pimenta-do-reino e um pouco de sal. Se quiser, use também outros temperos naturais da sua preferência.
- Preaqueça a AirFryer por 5 minutos em 180º C.
- Passado esse tempo, coloque os pedaços de abóbora no cesto da AirFryer e regue com azeite. Programe o aparelho para assar por 8 minutos em 180º C.
- Se depois desse tempo, a abóbora ainda não estiver no ponto desejado, asse por mais 5 minutos. Prontinho!
Continua Depois da Publicidade
Notas
- Se quiser uma receita sem glúten e/ou sem lactose, leia detalhadamente a embalagem de todos os ingredientes (inclusive e especialmente as letrinhas pequenas) para ter certeza que eles não contêm nada de glúten e/ou lactose. Mesmo que os produtos sejam originalmente livres de glúten e/ou lactose, uma contaminação pode ocorrer durante a fabricação, manipulação ou processamento. Quando isso acontece, um aviso é colocado no rótulo.
Como você avalia essa receita?