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Berinjela à parmegiana light
Um jeito diferente de usar a berinjela. Um acompanhamento delicioso para o seu almoço de domingo!
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Tempo de Preparo
20
minutes
mins
Tempo de Espera
55
minutes
mins
Tempo Total
1
hour
hr
15
minutes
mins
Refeição
Acompanhamento, Almoço, Jantar
Porções
5
Calorias
253
kcal
Equipamento
Tigela
Panela
Assadeiras antiaderentes
Ingredientes
1
berinjela
grande
2
ovos
batidos
300
gramas
queijo muçarela light
400
g
molho de tomate
3
dentes
alho
amassados
1
cebola
picada
farinha de rosca
para empanar
orégano
a gosto
manjericão
a gosto
sal
a gosto
água
Instruções
Corte a berinjela no formato de rodelas e coloque-as em uma tigela com água e sal. Deixe descansar por 20 minutos.
Escorra a água e seque bem as rodelas. Passe cada uma nos ovos batidos e na farinha de rosca.
Então, leve as rodelas empanadas de berinjela para assar por 20 minutos no forno em 160º C. Após assar, reserve.
Junte o alho, a cebola e o molho de tomate em uma panela ao fogo. Misture bem e tempere com orégano, manjericão e um pouco de sal.
Em uma assadeira antiaderente, intercale camadas de rodelas de berinjela, molho e queijo muçarela light. A última camada deve ser de queijo.
Leve ao forno médio para assar por 30 minutos e estará prontinho!
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Palavras Chave
berinjela à parmegiana, berinjela à parmegiana light
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