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Bolinho de arroz assado light
Aproveite o arroz que sobrou para fazer bolinhos salgados. Sem fritura!
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Tempo de Preparo
15
minutes
mins
Tempo de Espera
35
minutes
mins
Tempo Total
50
minutes
mins
Refeição
Acompanhamento, Lanche
Porções
20
Calorias
142
kcal
Equipamento
Tigela
Forminhas
Assadeira
Ingredientes
4
xícaras
arroz
cozido
3
ovos
1
xícara
farinha de trigo
sem fermento
100
gramas
queijo parmesão
ralado
200
gramas
queijo muçarela
ralado
½
xícara
leite
½
xícara
salsinha
picada
1
colher de sopa rasa
fermento químico
em pó
pimenta-do-reino
a gosto
sal
a gosto
manteiga
para untar as forminhas
farinha de trigo
para enfarinhar as forminas
Instruções
Preaqueça o forno em 180º C. Unte as forminhas com manteiga e enfarinhe com farinha de trigo.
Coloque os ingredientes secos em uma tigela e misture bem.
Adicione os ingredientes líquidos e misture outra vez até incorporar tudo muito bem.
Distribua a massa nas forminhas, coloque as forminhas dentro de uma assadeira e leve ao forno para assar por cerca de 35 minutos.
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Notas
O número de porções que a receita rende e o teor de calorias por porção vai depender do tamanho dos seus bolinhos.
Palavras Chave
bolinho de arroz, bolinho de arroz assado, bolinho de arroz assado light
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