Chá emagrecedor com chá verde, canela, hibisco e gengibre
Chá composto de 4 ingredientes com efeito termogênico que auxiliam no emagrecimento.
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Equipamento
- Chaleira ou panela normal
Ingredientes
- 1 pau canela pequeno
- 1 colher de chá chá verde
- 1 colher de chá hibisco
- 1 colher de chá gengibre fresco ralado
- 1 xícara água fervendo
Instruções
- Junte o chá verde, a canela, o gengibre e o hibisco em uma xícara
- Acrescente a água fervendo e tampe o chá, deixando em repouso por no mínimo 15 minutos
- Está pronto para ser consumido, de preferência imediatamente, para preservar seus compostos ativos.
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