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Chilli de carne mexicano fit
Uma receita mexicana para fazer em casa. Um chilli de carne cheio de sabor!
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Tempo de Preparo
5
minutes
mins
Tempo de Espera
55
minutes
mins
Tempo Total
1
hour
hr
Refeição
Almoço, Jantar
Porções
6
Calorias
233
kcal
Equipamento
Panela
Refratário
Ingredientes
300
gramas
carne moída magra
2
xícaras de chá
feijão
cozido e escorrido
2
xícaras de chá
purê de tomate
1
colher de sopa
azeite de oliva
2
colheres de sopa
cebola
desidratada
4
dentes
alho
amassados
1
colher de chá
orégano
1
folha
louro
1
colher de café
cominho
1
colher de sopa
salsinha
picada
40
gramas
queijo prato light
ralado grosso
molho de pimenta
a gosto
Instruções
Coloque o azeite em uma panela e leve ao fogo para aquecer. Adicione o alho, a cebola, o orégano, o louro e a carne moída magra. Refogue.
Acrescente o purê de tomate e o cominho. Deixe ferver até engrossar um pouco.
Então, junte o feijão e a salsinha. Deixe ferver por mais 10 minutos. Retire a folha de louro.
Complete com o molho de pimenta e desligue o fogo.
Transfira o chilli para um refratário e polvilhe o queijo prato light por cima antes de servir.
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Palavras Chave
chilli, chilli de carne mexicano, chilli de carne mexicano fit, chilli mexicano
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