Crepioca doce com poucas calorias
Uma delícia doce e light para o café da manhã. Muito fácil e rápida de fazer.
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Equipamento
- Tigela
- Frigideira antiaderente
Ingredientes
- 1 ovo
- 1 clara de ovo
- 1 colher de sopa goma de tapioca
- 1 colher de sopa cacau em pó sem açúcar
- adoçante sucralose a gosto
Instruções
- Quebrar o o ovo em uma tigela. Juntar o restante dos ingredientes e misturar muito bem.
- Levar a frigideira ao fogo médio. Despejar a massa da crepioca e dourar cada lado por alguns minutinhos. Depois é só se servir.
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Notas
- Se quiser uma receita sem glúten e/ou sem lactose, leia detalhadamente a embalagem de todos os ingredientes (inclusive e especialmente as letrinhas pequenas) para ter certeza que eles não contêm nada de glúten e/ou lactose.
- Caso não tenha uma frigideira antiaderente, use a frigideira comum untada.
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