Mousse de abacate light sem açúcar
Aproveite seu abacate em uma receita de doce light. Muito fácil de fazer!
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Equipamento
- Liquidificador (ou processador de alimentos)
- Tacinhas
Ingredientes
- ½ abacate descascado e picado
- 1 banana picada
- 3 colheres de sopa cacau em pó 100% (sem açúcar)
Instruções
- Juntar o abacate e a banana no liquidificador ou processador. Colocar para bater ou processar.
- Enquanto ainda bate ou processa, acrescentar aos poucos o cacau em pó. Deixar bater ou processar até atingir a consistência desejada.
- Desligar e raspar as laterais para ajudar a ficar bem homogêneo.
- Distribuir a mousse em duas tacinhas. Se quiser, levar para gelar antes de comer.
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Notas
- Se quiser uma receita sem glúten e/ou sem lactose, leia detalhadamente a embalagem de todos os ingredientes (inclusive e especialmente as letrinhas pequenas) para ter certeza que eles não contêm nada de glúten e/ou lactose.