Pizza de frigideira Dukan
Conheça a pizza que cabe na dieta Dukan! Muito fácil de fazer.
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Equipamento
- Frigideira
- Tigela
Ingredientes
- 1 colher de sopa farelo de trigo
- 1 colher de sopa leite em pó desnatado
- 1 ovo
- 1 colher de chá fermento químico em pó
- 1 fatia peito de peru defumado e light
- 1 colher de sopa requeijão light
Instruções
- Juntar o ovo, o farelo de trigo e o leite em pó desnatado em uma tigela. Misturar bem.
- Adicionar o fermento e mexer delicadamente, apenas para incorporar.
- Levar uma frigideira ao fogo. Despejar a massa na frigideira e espalhar bem.
- Quando ficar sequinho, passar o requeijão e adicionar o peito de peru. Prontinho!
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