Receita de hipercalórico caseiro com whey protein
Aprenda como fazer o seu próprio hipercalórico! Com whey protein e farinha de aveia.
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Equipamento
- Liquidificador
- Tigela
- Pote com tampa
Ingredientes
- 500 gramas whey protein
- 2 quilos farinha de aveia
- 1 quilo ovomaltine
- 500 gramas castanha-do-pará
Instruções
- Triture a castanha-do-pará no liquidificador até formar um pó.
- Misture a castanha triturada com o whey protein, a farinha de aveia e o ovomaltine (ou nesquik) em uma tigela. Mexa até ficar homogêneo.
- Guarde em um pote com tampa e deixe em um lugar fresco e seco.
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Notas
- O ovomaltine pode ser substituído pelo nesquik sabor morango.
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