Chá de folha de cenoura para emagrecer
Um chazinho que promete ajudar a dieta. Com folhas de cenoura, folhas de oliveira e casca de abacaxi.
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Equipamento
- Panela
- Coador
Ingredientes
- folhas de cenoura (algumas)
- 1 litro água
- 1 colher folhas de oliveira secas
- casca de abacaxi a gosto
Instruções
- Coloque a água em uma panela e leve ao fogo para ferver. Feito isso, adicione as folhas e a casca de abacaxi. Deixe ferver por mais alguns minutos.
- Tampe e deixe esfriar um pouquinho. Coe, sirva em uma xícara e tome imediatamente.
- Guarde o que sobrar da bebida em um recipiente hermético de vidro escuro, tampe muito bem e deixe na geladeira.
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Notas
- Antes de usar casca de abacaxi na receita, você deve higienizá-la muito bem. Aprenda como limpar a casca de abacaxi.
- É aconselhável não utilizar uma panela de alumínio para fazer o chá.
- Se quiser uma receita sem glúten e/ou sem lactose, leia detalhadamente a embalagem de todos os ingredientes (inclusive e especialmente as letrinhas pequenas) para ter certeza que eles não contêm nada de glúten e/ou lactose.
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