Smoothie low carb
Uma receita prática e fácil para quem faz low carb. Um delicioso smoothie para o café da manhã ou tarde!
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Equipamento
- Liquidificador
Ingredientes
- 200 ml leite de coco
- 3 colheres de sopa creme de leite
- 1 limão
- ½ colher de chá essência de baunilha
- 3 envelopes adoçante low carb em pó (ou a gosto)
- canela em pó a gosto
- gelo a gosto
Instruções
- Esprema o suco de um limão no liquidificador. Adicione o leite de coco, o creme de leite, a essência de baunilha e a canela. Bata até ficar homogêneo.
- Se achar que precisa, acrescente o adoçante e misture. Sirva sem coar em copos com gelo. Se não tomar tudo na hora, armazene o smoothie na geladeira em uma garrafa de vidro bem fechadinha.
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