Sopa de frango com legumes low carb e saudável
Receita de sopa de frango com legumes para ajudar a emagrecer e nutrir, que é uma delícia.
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Equipamento
- Panela
Ingredientes
- 1 colher de sopa azeite de oliva
- 1 cebola roxa ou branca
- 200 g peito de frango
- 1 pitada sal
- 1 pitada pimenta-calabresa
- 1 cenoura
- 1 alho-poró
Instruções
- Refogue a cebola em uma panela com azeite de oliva.
- Adicione o frango cortado em tiras ou cubos. Espere dourar. Então, junte o sal e a pimenta (opcional).
- Acrescente o alho-poró, a cenoura, a água e deixe cozinhar.
- Depois que cozinhar, sirva em tigelas.
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Notas
Pode-se substituir o alho poró pela abobrinha na falta dele
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